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應(yīng)對惡劣天氣，加強自身抵抗力尤為重要，要保持科學(xué)的生活規(guī)律，早睡早起，避免過度勞累。其次，盡量在霧霾天減少外出，尤其減少戶外運動，運動后呼吸會加大，反而會增加塵埃的吸入量，不利于身體健康，可以選擇適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)活動。戶外出行做到，短暫停留、平和呼吸、小步快走。

大金全熱交換器—全熱交換器作用

1. “全熱交換器”能將室外新鮮空氣經(jīng)過過濾、凈化及熱交換處理后送進室內(nèi)，同時又將室內(nèi)受污染的有害氣體經(jīng)過熱交換處理后排出室外，而室內(nèi)的溫度基本不受新風(fēng)影響的一種健康、高效節(jié)能、環(huán)保型的產(chǎn)品。大金全熱交換大金全熱交換器暢想自由呼吸大金全熱交換器—大金全熱交換器特點過濾系列全熱交換器，采用PM2.5靜電集塵過濾網(wǎng)，在新風(fēng)引入的同時，可以去除戶外新風(fēng)中PM2.5等有害物質(zhì)，帶來純凈健康的空氣。

2. 大金純效過濾系列全熱交換器不僅能去除PM2.5，其內(nèi)置的“NOx、SOx過濾網(wǎng)”，對汽車尾氣及工業(yè)污染中的主要有害成分硫氧化物、氮氧化物也具有相當(dāng)?shù)倪^濾功效。大金全熱交換器確保真正新鮮、安全、健康的空氣環(huán)境，讓您享受無憂的潔凈空間。

小惠寄語　

隨身攜帶濕紙巾

空氣中的顆粒物吸附了，大量的病菌和有害物質(zhì)，這些物質(zhì)很容易粘在皮膚上，引起過敏癥狀。外出時，建議大家隨身攜帶一包濕巾，隨時清潔手、鼻能大大減輕霧霾的侵害。

回家及時清潔

外出回家后，我們要做的第一件事，就是洗臉、漱口、清潔鼻腔。這樣能有效清理掉附著，在肌膚表面的有害物質(zhì)，清潔鼻腔可以用干凈的棉簽蘸水，反復(fù)清洗。
霧霾天氣會對我們的身體造成不同程度的傷害，因此小惠建議大家做好在霧霾天氣里的防護措施，減少其帶來的危害，保護好自己的健康。

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